Start - Kombibad GmbH

Bei Kurs-Fragen sind wir Ihnen gern behilflich unter Tel.: 04103 / 9147-51

Montag | Mittwoch von 13:00 – 17:00 Uhr

Dienstag | Donnerstag | Freitag von 09:00 – 13:00 Uhr

Kinderschwimm-Kurse

Seepferdchen-, Seeräuber-, Bronze-, Silber-Kurse
SEEPferdchen (ab 6 Jahre)

Voraussetzung: 5m Gleiten mit Brett; Tauchen mit Gesicht unter Wasser

Ziel ist das Seepferdchen-Abzeichen:
• Sprung vom Beckenrand und anschließend 25m Schwimmen in Bauch- oder Rückenlage (während des Schwimmens in Bauchlage ins Wasser ausatmen)
• Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser
• Kenntnisse der Baderegeln

ab 137,50 €

14 Termine

00:45 Std.

6 J.

6 Jahre; 5m Gleiten mit Brett; Tauchen mit Gesicht unter Wasser; Sprung vom Beckenrand

Info
SEEPferdchen (ab 8 Jahre)

Voraussetzung: 5m Gleiten mit Brett; Tauchen mit Gesicht unter Wasser

Ziel ist das Seepferdchen-Abzeichen:
• Sprung vom Beckenrand und anschließend 25m Schwimmen in Bauch- oder Rückenlage (während des Schwimmens in Bauchlage ins Wasser ausatmen)
• Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser
• Kenntnisse der Baderegeln

125,00 €

14 Termine

00:45 Std.

7 J.

Voraussetzung: 5m Gleiten mit Brett; Tauchen mit Gesicht unter Wasser; Sprung vom Beckenrand

Info
SEERäuber (ab 7 Jahre)

Voraussetzung: Seepferdchen-Abzeichen

Ziel ist das Seeräuber-Abzeichen:
• Sprung vom Beckenrand und anschließend 100m technikgerechtes Schwimmen in Bauchlage (während des Schwimmens ins Wasser ausatmen)
• 5m Streckentauchen
• Heraufholen eines Gegenstandes aus 1m tiefem Wasser
• Kenntnisse der Baderegeln

ab 125,00 €

14 Termine

00:45 Std.

7 J.

7 Jahre; Seepferdchen-Abzeichen

Info
BRONZE (ab 8 Jahre)

Voraussetzung: Seepferdchen- oder Seeräuber-Abzeichen

Ziel ist das Bronze-Abzeichen:
• Kopfsprung vom Beckenrand; 200m Schwimmen in 15 Minuten (150m in Bauch- oder Rückenlage und 50m in der anderen Körperlage - Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• Einmal 2m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes
• Paketsprung vom Startblock oder vom 1m-Brett
• Kenntnisse der Baderegeln

ab 125,00 €

14 Termine

00:45 Std.

8 J.

8 Jahre; Seepferdchen- oder Seeräuber-Abzeichen; keine Angst vor dem Tauchen

Info
SILBER (ab 8 Jahre)

Voraussetzung: Bronze-Abzeichen

Ziel ist das Silber-Abzeichen:
• Kopfsprung vom Beckenrand; 400m in 20 Min. schwimmen (300m in Bauch- oder Rückenlage und 100m in der anderen Körperlage - Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• Zweimal ca. 2m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes
• Sprung aus 3m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
• 10m Streckentauchen mit Abstoßen von Beckenrand
• Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
• Kenntnisse der Baderegeln

175,00 €

14 Termine

00:45 Std.

8 J.

8 Jahre; Bronze-Abzeichen

Info
SEEPferdchen-Crash (ab 8 Jahre)

Voraussetzung: 5m Gleiten mit Brett; Tauchen mit Gesicht unter Wasser

Ziel ist das Seepferdchen-Abzeichen:
- Sprung vom Beckenrand und anschließend 25m Schwimmen in Bau- oder Rückenlage (während des Schwimmens in Bauchlage ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser
- Kenntnisse der Baderegeln

100,00 €

8 Termine

00:45 Std.

8 J.

Info
SEERäuber-Crash (ab 9 Jahre)

Voraussetzung: Seepferdchen-Abzeichen

Ziel ist das Seeräuber-Abzeichen:
• Sprung vom Beckenrand und anschließend 100m technikgerechtes Schwimmen in Bauchlage (während des Schwimmens ins Wasser ausatmen)
• 5m Streckentauchen
• Heraufholen eines Gegenstandes aus 1m tiefem Wasser
• Kenntnisse der Baderegeln

100,00 €

8 Termine

00:45 Std.

9 J.

5m Gleiten mit Brett; Tauchen mit Gesicht unter Wasser

Info
Zu den Terminen
Aquafit-Kurse

Für Erwachsene
Aqua-Gym 1

Aqua-Fitness im Flachwasser

Mit und ohne Aqua-Geräte wird unsere Muskulatur gezielt trainiert und die Leistungsfähigkeit unseres Körpers gesteigert. Verschiedene Rhythmen und der Widerstand des Wassers unterstützen uns bei unseren Übungen.

75,00 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Info
Aqua-Gym 2

Aqua-Fitness im Flachwasser

Mit und ohne Aqua-Geräte wird unsere Muskulatur gezielt trainiert und die Leistungsfähigkeit unseres Körpers gesteigert. Verschiedene Rhythmen und der Widerstand des Wassers unterstützen uns bei unseren Übungen.

50,00 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Info
Bauch Beine Po 1

Im Tiefwasser mit Schwimmgurten

Aqua-Kurs für trainierte Aqua-Fans. Wir trainieren mit Schwimmgurten oder für geübte Fans, auch mit Beintrainern. Das Angebot besteht aus Aqua-Jogging und ausgeführte Übungen.

112,50 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Schwimmen können

Info
Bauch Beine Po 2

Im Tiefwasser mit Schwimmgurten

Aqua-Kurs für trainierte Aqua-Fans. Wir trainieren mit Schwimmgurten oder für geübte Fans, auch mit Beintrainern. Das Angebot besteht aus Aqua-Jogging und ausgeführte Übungen.

112,50 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Schwimmen können

Info
Bauch Beine Po 3

Im Flachwasser für trainierte Aqua-Fans

Unser vielfältiges Aqua-Angebot für den ganzen Körper; mit Musik und verschiedenen Aqua-Geräten trainieren wir mit Power.

125,00 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Info
Bauch Beine Po 4

Im Flachwasser für trainierte Aqua-Fans

Unser vielfältiges Aqua-Angebot für den ganzen Körper, mit Musik und verschiedenen Aqua- Geräten trainieren wir mit Power.

125,00 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Info
Bauch Beine Po 5

Im Tiefwasser mit Schwimmgurten

Kurs für trainierte Aqua-Fans. Wir trainieren mit Schwimmgurten oder für geübte Fans, auch mit Beintrainern. Das Angebot besteht aus Aqua- Jogging und ausgeführte Übungen.

125,00 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Schwimmen können

Info
Rundum Fit 1

Leichte Aqua-Gymnastik im Flachwasser

Aqua-Kurs mit verschiedenen Aqua-Geräten und Musik. Kondition und Fitness in abgestuften Sequenzen werden Ihnen hier angeboten.

125,00 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Info
Rundum Fit 2

Leichte Aqua-Gymnastik im Flachwasser

Aqua-Kurs mit verschiedenen Aqua-Geräten und Musik. Kondition und Fitness in abgestuften Sequenzen werden Ihnen hier angeboten.

112,50 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Info
Senioren Fit

Im Flachwasser

Dieser Kurs ist ausschließlich für Senioren, auch mit leichten Einschränkungen möglich. Ein Ganzkörper-Training, der Sie fit und mobil hält. Ausgewogenes Balance-Training und gezielte Beweglichkeit für die Feinmotorik sind im Angebot enthalten.

125,00 €

16 Termine

00:45 Std.

16 J.

Info
Zu den Terminen

Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld